Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Stretchen in de hangmat

28 april 2023 - 12:00>13:15

€10,00

ONDERWERP

Een hangmat is gemaakt om te relaxen en dat is in deze les niet anders. Laat je hangen en stretch elke vezel van je lichaam.

Ontdek de voordelen van omgekeerde houdingen. Met inversietherapie komt er ruimte tussen je ruggenwervels en neemt de druk op wervelschijven, ligamenten en zenuwen af. Dit kan rugklachten verlichten en verbetert je houding. Het bevordert je doorbloeding en afvoer van afvalstoffen.

Maar het is ook een les om los te laten en plezier te maken. laat je zweven en schommel blij als een kind.

We sluiten de les af met een rustig moment om helemaal te ontspannen.

We zijn blij dat confrater Ine Van Seghbroeck ons wil laten proeven van deze manier van stretchen ! Na de workshop ademcoaching en stretching een logisch vervolg.

Voor alle duidelijkheid: je hoeft helemaal niet lenig of sportief te zijn.

De les is heel toegankelijk en bijna alle oefeningen kunnen worden aangepast aan jouw niveau.

 De les duurt 75 minuten, het is ontspannend en rustgevend, geeft flexibiliteit en balans.

SPREKERS

ORGANISATIE

Wanneer en waar?

Afspraak op 28.04.2023 om 12.00 u. in Valavie – The Yogafactory, Walbosdreef 6 in Destelbergen

Wat breng je mee? 

  • sportkledij is niet nodig, maar zorg wel voor een comfortabele outfit.


INSCHRIJVEN
LOCATIE

Gegevens

Datum:
28 april 2023
Tijd:
12:00>13:15
Kosten:
€10,00
Evenement Categorie:

Organisator

Opleidingen Balie Gent
Telefoon
09/234 56 20
E-mail
elke.vanlaer@baliegent.be

Locatie

valavie
Walbosdreef 6
Destelbergen,
+ Google Maps

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Tickets zijn niet meer beschikbaar